Грейпфрут польза или вред?

//Грейпфрут польза или вред?

Грейпфрут польза или вред?

Грейпфрут любят почти все. Он питает организм витаминами, сжигает жир и бодрит. Однако ученые говорят, что этот фрукт также наносит вред.

Бытует мнение, что он возник вследствие скрещивания апельсина и помело. Многие считают, что грейпфрут оказывает противобактериальный и противогрибковый эффект, способствует обмену сахаросодержащих веществ, снижает уровень холестерина.

Грейпфрут и женщины

Не так давно во многих изданиях СМИ говорилось, что описываемый фрукт может спровоцировать рак груди. Спустя некоторое время оказалось, что это всего лишь миф. Однако по словам ученых, если дама будет постоянно употреблять грейпфрут, пусть даже в незначительных количествах, то у нее возрастут шансы заболеть раком груди.

Вам не следует упускать из вида и иные факторы, которые способны вызвать онкологический недуг. Помните, что данный вывод базирован на опросе тех дам, у которых идет период постменопаузы. Кроме того, ученые не учитывали отсутствие (наличие) гинекологических заболеваний и абортов, солнечное излучение. К тому же, на обмен эстрогенов воздействует состояние печени. Скажем, если вы страдаете печеночной недостаточностью, то вам желательно забыть об описываемом фрукте. В любом случае, при употреблении грейпфрута помните об осторожности.

Грейпфрут и целебные средства

Доказано, что он совершенно не совместим со значительной частью лекарственных средств. Скажем, если вы будете употреблять описываемый фрукт в то время, когда применяете противозачаточные средства, то очень скоро можете обнаружить у себя признаки беременности. Кроме того, грейпфрут нейтрализует действие антидепрессантов.

Как говорят американские ученые, с ним не следует употреблять гиполипидемиские и сердечно-сосудистые средства.

Стоит ли употреблять грейпфрут?

Многие люди, узнав о вышеперечисленных свойствах грейпфрута, могут вообще перестать его употреблять. Однако этого делать совершенно ни к чему. Однако как мы говорили выше, нужно помнить об осторожности. Если вы используете какие-либо лекарственные средства, то вам тем более не нужно забывать о чувстве меры.

Многие дамы придерживаются грейпфрутовой диеты, иными словами, употребляют описываемый фрукт натощак после пробуждения. Однако это очень вредно для слизистой пищевода, желудка, зубов и десен. Диетологи рекомендуют добавлять в мясной или фруктовый салат по несколько долек.

Грейпфрут в маленьких количествах полезен для пищеварения. Клетчатка, растительные протеазы, органические кислоты и пектины улучшают жировой обмен, очищают кишечник, активизируют работу печени и ускоряют продвижение пищи.

На заметку прекрасным половинкам! Вам нужно постоянно посещать маммолога. Имейте в виду, что систематические откладывания визитов очень опасны. Они могут нанести больше вреда, нежели целый пакет грейпфрутов.

Перечень медсредств, с которыми нельзя употреблять грейпфрут

  • Финастерид
  • Репотентеры: тадалафил, сильденафил
  • Противоопухолевые: этопосид, тамоксифен, винбластин, винкристин, циклофосфамид, ифосамид
  • Противокашлевые: декстрометорфан
  • Противогрибковые: итраконазол
  • Противогельминтные: альбендазол
  • Противовирусные: индинавир, ритонавир, нельфинавир, саквинавир
  • Ксантины: теофиллин
  • Антидепрессанты: флювоксамин, сертралин
  • Гиполипидемические: аторвастатин, симвастатин, флювастатин, ловастатин
  • Иммуносупрессоры: циклоспорин, сиролимус, такролимус
  • Гормональные средства, содержащие тестостерон, эстрадиол, прогестерон; кортизол, метилпреднизолон.
  • Блокаторы кальциевых каналов: дилтиазем, никардипин, нимодипин, нисолдипин, верапамил, фелодипин, нифедипин
  • Бета-блокаторы:карведилол
  • Антикоагулянты: варфарин
  • Антигистаминные: фексофенадин
  • Антиэпилептические: карбамазепин
  • Анксиолитики: алпразолам, буспирон, триазолам, мидазолам

Это не исчерпывающий перечень лекарственных средств, которые запрещено употреблять с грейпфрутом. Так что если вы используете какие-либо препараты, кушайте этот фрукт в ограниченных количествах.

2017-07-25T22:22:00+00:00 сентября 14, 2012|Здоровое питание|